• eten

    Noten: heerlijk en gezond

    Een handjevol noten is een heerlijk tussendoortje. Het wordt dan ook aangeraden door het voedingscentrum om elke dag een handje ongezouten noten per dag te eten. Ook andere voedingsexperts geven aan dat noten bijdragen aan een gezonde levensstijl. Toch zijn veel mensen wat huiverig voor het eten van noten. Noten bevatten namelijk veel calorieën en zijn vaak erg vet. Hoewel dat zeker waar is, is dat helemaal niet erg. De vetten in de noot zijn onverzadigde vetzuren en dat is goed voor je hart en bloedvaten. Ook zijn noten rijk aan voedingsvezels en dat betekent een langer verzadigd gevoel. Allemaal…

  • eten

    Wat is een combisteamer?

    Door de jaren heen zijn er op de markt menig aantal nieuwe toestellen verschenen die geïntegreerd kunnen worden in een horeca-omgeving. Eén van deze nieuwe toestellen is de zogenaamde combisteamer. Het betreft hier een toestel welke erg populair is geworden,…